La thérapie sonore avec appareil & moi
J’ai reçu une formation spécialisée, avec un protocole se basant sur la thérapie sonore. L’idée est de venir masquer les acouphènes, afin de les atténuer.
J’ai entendu parler d’une méthode médicamenteuse qui serait également efficace. Toutefois, le traitement à administrer dépend du type d’acouphènes. En effet, leur origine et leur sévérité sont à prendre en compte avant de mettre en place une solution adaptée.
Qu'est ce que les acouphènes ?
Les acouphènes sont des sons perçus sans source sonore extérieur dans l’environnement. Ces bruits peuvent prendre la forme de sifflement, bourdonnement chuintement, le bruit d’une cocotte-minute, grésillement…. Ils peuvent être entendus en permanence ou par intermittence, continu ou pulsatile. Environ 4 millions de français en souffrent. Dans la majorité des cas ils apparaissent autour de 50 à 60 ans.
Les causes des acouphènes
Acouphènes objectifs : Sons du corps
Approximativement 5% des acouphènes sont dits ‘objectifs’. Ce sont des bruits générés par le corps même du patient et peuvent être perçus par un ORL à l’aide d’un stéthoscope. Souvent vasculaires dans leur origine, ces acouphènes peuvent être traités s’ils sont correctement diagnostiqués. Cependant, sans prise en charge rapide, il existe un risque d’« autonomisation », où l’acouphène persiste subjectivement même après la disparition de la cause objective.
Acouphènes Subjectifs : Les Plus Courants
La majorité des acouphènes sont subjectifs, perçus uniquement par le patient. Bien que souvent associés à une perte d’audition ou à l’exposition à des bruits excessifs, il existe d’autres causes potentielles :
- Affections de l’oreille externe, comme les otites ou les bouchons de cérumen
- Conditions de santé sous-jacentes, telles que le cholestérol élevé ou le diabète
- Acouphènes sans perte d’audition, pouvant indiquer une atteinte des voies nerveuses, parfois diagnostiquées par scanner ou IRM
Des conditions médicales sérieuses, telles que la sclérose en plaques, les AVC, les tumeurs ou les neurinomes, peuvent également être à l’origine des acouphènes. Un acouphène ne doit jamais être négligé et nécessite une évaluation précise par un ORL pour déterminer sa cause et son traitement.
Acouphènes subjectifs : Les plus courants
La majorité des acouphènes sont subjectifs, perçus uniquement par le patient. Bien que souvent associés à une perte d’audition ou à l’exposition à des bruits excessifs, il existe d’autres causes potentielles :
- Affections de l’oreille externe, comme les otites ou les bouchons de cérumen
- Conditions de santé sous-jacentes, telles que le cholestérol élevé ou le diabète
- Acouphènes sans perte d’audition, pouvant indiquer une atteinte des voies nerveuses, parfois diagnostiquées par scanner ou IRM
Des conditions médicales sérieuses, telles que la sclérose en plaques, les AVC, les tumeurs ou les neurinomes, peuvent également être à l’origine des acouphènes. Un acouphène ne doit jamais être négligé et nécessite une évaluation précise par un ORL pour déterminer sa cause et son traitement.
Prise en charge par la thérapie sonore
01.
Évaluation approfondie
- Première Consultation : Examen détaillé de l’acouphène – fréquence, intensité, impact sur la vie quotidienne.
- Test Standardisé : Mesure de l’inconfort causé par les acouphènes pour évaluer le niveau d’intervention nécessaire. J’utilise le test du THI (inventaire handicap lié aux acouphènes), permet de mesurer votre gêne quotidienne.
02.
Stratégie de traitement
- Correction de la Perte d’Audition : Dans 90% des cas, la surdité révèle l’acouphène. Une amplification classique peut souvent masquer l’acouphène efficacement.
- Rééducation Auditive : Une majorité de patients expérimentent une diminution significative de la perception de l’acouphène.
- Adaptation du Traitement : Si l’acouphène persiste après 3 semaines, une suramplification ciblée peut être envisagée.
03.
Solutions avancées
Thérapie Sonore : En cas de gêne continue, une approche de masquage sonore personnalisée est mise en place.
- Sons Reposants : Choix de sons tels que le bruit blanc, la pluie, ou la mer pour aider à détourner l’attention de l’acouphène.
- Autogestion : Vous décidez quand activer le bruit de fond pour gérer votre acouphène de manière autonome.
04.
Support complémentaire
- Gestion du Stress : Exploration de thérapies alternatives comme l’hypnose, l’acupuncture, la sophrologie, ou le soutien psychologique.
- Conseils Pratiques : Astuces pour améliorer la qualité du sommeil et réduire l’impact des acouphènes sur le bien-être.
Prêt à retrouver le calme ?
Nous sommes ici pour vous guider à travers chaque étape de votre voyage vers le soulagement des acouphènes. Contactez-nous pour débuter votre parcours personnalisé dès aujourd’hui.