Trop souvent, les personnes souffrant d’acouphènes entendent cette phrase :
« Il faut apprendre à vivre avec. »
Mais comment vivre avec un bruit constant dans la tête, sans qu’on vous donne les clefs pour y parvenir ?
C’est justement pour proposer un accompagnement différent, plus humain et plus complet, que j’ai choisi de me spécialiser dans la prise en charge des acouphènes et de l’hyperacousie..
Prendre le temps d’écouter et d’expliquer
J’ai choisi de m’installer en tant qu’audioprothésiste indépendante pour pouvoir développer pleinement le côté humain et relationnel de mon métier. Je souhaite prendre le temps nécessaire avec chaque personne, créer un véritable lien de confiance, et proposer un accompagnement qui a du sens.
Il m’a donc semblé évident de m’intéresser à la pathologie des acouphènes, car elle exige précisément cela : plus de temps, plus d’écoute, plus de compréhension. Chaque patient vit ses acouphènes différemment, et il est essentiel d’adapter la prise en charge à son ressenti, à son histoire, à son quotidien.
Les rendez-vous sont plus longs, les essais d’appareillage aussi : je propose des suivis sur 1,5 à 2 mois minimum, afin de prendre le temps d’évaluer l’évolution et les effets du traitement. Cette pathologie me permet d’allier le côté technique – indispensable pour calibrer précisément les réglages – au côté humain, si important pour rassurer et accompagner dans la durée. C’est cet équilibre entre compétence scientifique et présence bienveillante qui rend cette prise en charge si enrichissante pour moi.
Malheureusement, on entend encore trop souvent : « Il n’y a rien à faire, il faut vivre avec ». C’est une idée reçue. Aujourd’hui, il existe des solutions, notamment grâce aux appareils auditifs et à la thérapie sonore, mais cela demande du temps, des connaissances spécialisées, et un véritable engagement professionnel. Ce type d’accompagnement n’est pas proposé partout, car il nécessite de sortir du cadre standardisé des enseignes commerciales.
C’est précisément pour cela que j’ai choisi cette voie : offrir aux personnes souffrant d’acouphènes un vrai parcours de soin, respectueux, personnalisé et efficace.
La thérapie sonore : un outil essentiel ( TRT : therapy retrainning tinnitus)
Sur prescription d’un ORL, je peux proposer une prise en charge des acouphènes grâce à des appareils auditifs adaptés. Lorsqu’une perte auditive est présente, le fait de réamplifier les sons extérieurs permet souvent de soulager les acouphènes : l’oreille et le cerveau sont à nouveau stimulés, et ce « vide sonore » que le cerveau tente de combler par un acouphène est remplacé par de véritables sons. On dit alors que le « son fantôme » est masqué.
Cependant, dans certains cas, cette amplification ne suffit pas à elle seule. Les acouphènes peuvent persister, ou être associés à une hyperacousie (hypersensibilité aux sons), rendant le quotidien encore plus difficile. C’est dans ces situations que j’intègre une approche plus complète, avec la thérapie sonore.
J’ai suivi plusieurs formations spécialisées dans la prise en charge des acouphènes et de l’hyperacousie, afin de toujours améliorer mes compétences et d’affiner mes protocoles. La plus récente m’a permis d’approfondir encore davantage ma compréhension des mécanismes auditifs et neurologiques en jeu, et d’enrichir les outils que je mets à disposition de mes patients.
La thérapie sonore est une méthode reconnue, validée par des études cliniques, pour réduire la perception des acouphènes et désensibiliser les oreilles hypersensibles. Elle consiste à exposer progressivement le cerveau à des sons neutres, doux, spécifiquement calibrés, afin qu’il réapprenne à filtrer les bruits, à relativiser le signal de l’acouphène et à retrouver un équilibre sonore. C’est une véritable rééducation auditive, comparable à une rééducation fonctionnelle, mais ici dédiée à l’écoute.
Ce travail ne peut pas se faire en une seule séance. Il demande du temps, de la régularité, et surtout un suivi très personnalisé. C’est pourquoi je propose des rendez-vous plus longs que ceux d’un simple réglage d’appareils auditifs. Il est essentiel de prendre le temps d’expliquer le fonctionnement des acouphènes, de poser un cadre rassurant, de répondre aux questions, et de construire un parcours de soin progressif, adapté à chaque situation.
Il ne s’agit pas d’une solution miracle, mais d’un chemin vers le mieux-être. Grâce à ces techniques et à un accompagnement bienveillant, de nombreux patients arrivent peu à peu à reprendre le contrôle de leur perception sonore et à retrouver une qualité de vie plus sereine.
Acouphènes et hyperacousie : des troubles souvent liés
L’acouphène est un son entendu sans source extérieure. L’hyperacousie, elle, correspond à une hypersensibilité aux bruits du quotidien. Beaucoup de patients souffrent des deux en même temps, car ces troubles sont souvent liés à une même dérégulation du système auditif.
Dans les deux cas, le cerveau perd ses repères : il amplifie certains sons, ou en invente d’autres pour combler un manque. C’est pourquoi la prise en charge doit être globale, cohérente, et surtout adaptée à votre situation personnelle.
Une formation continue pour mieux vous aider
Je me forme régulièrement pour rester à jour des dernières avancées dans la prise en charge des acouphènes et de l’hyperacousie.
Ma formation la plus récente m’a permis de compléter encore mes outils thérapeutiques : meilleure compréhension des mécanismes cérébraux, intégration de techniques d’écoute active, travail sur la gestion émotionnelle…
Tout cela me permet de proposer une approche encore plus fine, plus humaine, et surtout plus efficace.
Vous n’êtes pas seul(e)
Il n’existe pas de solution universelle. Mais il existe des accompagnements adaptés, progressifs, personnalisés. Mon rôle est de vous aider à retrouver une qualité de vie, à reprendre le contrôle, et surtout à ne pas avancer seul(e) face à ces troubles.
N’attendez pas que cela passe. Parlons-en.
Vous souffrez d’acouphènes ou d’hyperacousie ?
Je vous reçois dans un cadre bienveillant, avec une approche globale et à votre rythme.
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